Lies Christiaens
CRANIO SACRAAL THERAPIE
Met zachte aandacht begeleid ik je naar
rust, ruimte en verbinding in jezelf.
Cranio bij Lies
Met een passie voor welzijn op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau begeleid ik je graag in je zoektocht naar meer rust en evenwicht. Mijn eigen weg naar innerlijke eenheid bracht me langs verschillende opleidingen en ervaringen, en heeft me gemaakt tot wie ik vandaag ben.
Ik startte als Kinesist met specialisatie in de bekkenbodem en in 2013 behaalde ik mijn diploma als craniosacraaltherapeut aan het Upledger Instituut België. Daarna trok ik naar Engeland om me verder te verdiepen in het volledige curriculum, met onder meer The Brain Speaks, Touching the Brain, Pediatrics, Sensory Integration, Beyond the Cranial Base, Cycle of Life en Conception, Pregnancy and Birth. Ik liep er stage bij collega-therapeuten, assisteerde tijdens opleidingen en werd opgeleid tot mentor.
Met een groot hart voor mensen ga ik graag samen met jou op zoek naar wat jouw lichaam en systeem nodig hebben om opnieuw ruimte, rust en verbinding te vinden.
Hartelijks,
Lies Christiaens
Who looks inside
awakensCARL GUSTAV JUNG
Wat is Cranio?
— Cranio Sacraal Therapie vanuit de visie van Dr. John Upledger
Cranio Sacraal Therapie is een zachte vorm van lichaamswerk die het zelfherstellende vermogen van je lichaam ondersteunt. Met subtiele aanraking breng ik je zenuwstelsel tot rust, en zo maak je ruimte voor een diepere balans. Pijn en spanning en andere klachten verzachten, je ervaart meer ruimte en rust in jezelf.
Voor wie is Cranio?
Cranio Sacraal Therapie is geschikt voor alle leeftijden en ondersteunt in uiteenlopende situaties. Omdat de behandeling het zenuwstelsel tot rust brengt en het zelfherstellende vermogen activeert, werkt het zowel lichamelijk als emotioneel.
VOOR PASGEBORENEN
De geboorte is een intense gebeurtenis, zeker bij een keizersnede, vacuüm, forceps of een moeilijke start. Hierdoor kan spanning ontstaan in het lichaam van je baby, met onrust, veel huilen, slaapproblemen of drinkmoeilijkheden tot gevolg. Cranio kan ondersteunen bij o.a. eenzijdige nekspanning, een verminderde zuigreflex, reflux- en darmproblemen of uitdagingen bij borstvoeding. Veel ouders ervaren dat hun baby na een sessie dieper ontspant en rustiger wordt. De behandeling verloopt helemaal op het tempo van het kindje, in een warme en veilige omgeving.
VOOR KINDEREN EN JONGEREN
Veel kinderen leven vooral 'in hun hoofd' door prikkels, verwachtingen en schermgebruik. Cranio helpt hen opnieuw verbinding te maken met hun lichaam en hun eigen noden. De therapie kan ondersteunen bij o.a. angst, bedplassen, hoofdpijn, buikpijn, somberheid, slaapproblemen, overprikkeling, sterke emoties en concentratieproblemen. Voor hoogsensitieve kinderen en tieners voelt Cranio vaak als een zachte thuisbasis waar ze meer adem en ruimte vinden. Ouders blijven meestal bij de sessie aanwezig. Bij tieners bespreken we samen wat fijn en passend aanvoelt.
VOOR OUDEREN
Met het ouder worden verandert zowel het lichaam als de manier waarop je jezelf voelt en beweegt. Cranio biedt zachte ondersteuning bij thema's zoals spanning, rouw, verminderde veerkracht, zingeving en het kwijtgeraakte vertrouwen in eigen lichaam. Het helpt om opnieuw rust, ruimte en ontspanning te ervaren.
Als je twijfelt of Cranio iets voor jou, je kind of je baby kan betekenen, mag je me altijd contacteren. Ik denk graag met je mee.
We cannot heal
what we cannot feelJOHN BRADSHAW
Waarvoor kan Cranio helpen?
Cranio Sacraal Therapie kan op veel momenten in je leven steun bieden. Omdat de behandeling het zenuwstelsel tot rust brengt en je lichaam uitnodigt om spanning los te laten, werkt ze zowel lichamelijk als emotioneel.
Hieronder een overzicht van thema's waarbij Cranio vaak verlichting brengt:
PIJNKLACHTEN
Hoofdpijn, migraine, nek- en rugpijn, whiplash, spijsverteringsklachten of chronische spierpijn: door subtiele aanrakingen krijgt het lichaam opnieuw bewegingsvrijheid en ontspanning.
STRESS EN SPANNING
Bij aanhoudende stress kan je systeem overbelast raken. Cranio helpt je te vertragen, spanning los te laten en meer innerlijke rust te ervaren.
OVERPRIKKELING EN BURN-OUT
Wanneer prikkels te veel worden, kan je het gevoel hebben 'vast' te zitten. Cranio ondersteunt je in diepe ontspanning en helpt je energiereserves op te bouwen.
EMOTIONELE BELASTING
Onverwerkte emoties kunnen zich fysiek vastzetten. Tijdens een sessie ontstaat ruimte om spanning te verzachten en emoties op een zachte manier te doorvoelen.
HERSTEL NA TRAUMA
Na een ongeval, operatie of emotionele gebeurtenis kan je lichaam in een verhoogde staat van alertheid blijven. Cranio helpt om de langdurige werking van een eigenlijk acuut bedoeld overlevingsmechanisme te temperen.
PERSOONLIJKE GROEI
Cranio kan je helpen dichter bij jezelf te komen, te luisteren naar je lichaam en keuzes te maken die je welzijn versterken.
Ik kijk samen met jou wat jouw lichaam nodig heeft.
The body says
what words cannotMARTHA GRAHAM
Goed om te weten
WAT MOET IK WETEN OVER CRANIO SACRAAL THERAPIE?
Cranio is een zachte, lichaamsgerichte therapie die lichaam en geest tot rust helpt komen. Tijdens een sessie werk ik met subtiele aanrakingen en een coachend gesprek. We kijken niet alleen naar de klachten, maar ook naar wat eronder ligt. Zo krijg je meer lichaamsbewustzijn en voel je beter wat jij nodig hebt.
KAN CRANIO WORDEN GECOMBINEERD MET ANDERE THERAPIEËN?
Ja, Cranio kan prima naast andere therapieën of behandelingen gevolgd worden.
GEBRUIK JE TIJDENS EEN SESSIE OOK ANDERE TECHNIEKEN?
Soms wel, wanneer ik inschat als dat helpend is voor jou als deel van de sessie.
Acutonics
Dit is een vorm van geluidstherapie met stemvorken. De trillingen werken via specifieke acupunctuurpunten en energiebanen en ondersteunen zowel energetisch, lichamelijk als emotioneel herstel.
LaStone therapie
Ik werk soms ook met warme en koude stenen. Basalt, marmer of andere mineralen kunnen op of onder je lichaam worden geplaatst om ontspanning te verdiepen. Vaak 'vragen' stenen er als het ware om deel te worden van de sessie; ik gebruik ze alleen wanneer dat klopt voor jou.
GEBRUIK JE TIJDENS EEN SESSIE OOK ANDERE TECHNIEKEN?
Soms wel, wanneer ik inschat als dat helpend is voor jou als deel van de sessie.
Acutonics
Dit is een vorm van geluidstherapie met stemvorken. De trillingen werken via specifieke acupunctuurpunten en energiebanen en ondersteunen zowel energetisch, lichamelijk als emotioneel herstel.
LaStone therapie
Ik werk soms ook met warme en koude stenen. Basalt, marmer of andere mineralen kunnen op of onder je lichaam worden geplaatst om ontspanning te verdiepen. Vaak 'vragen' stenen er als het ware om deel te worden van de sessie; ik gebruik ze alleen wanneer dat klopt voor jou.
WAT DRAAG IK TIJDENS EEN SESSIE?
Comfortabele kleren waarin je makkelijk beweegt. Je houdt je kleding aan; alleen je schoenen gaan uit. Een extra trui kan fijn zijn om na de sessie warm te blijven. Graag vraag ik je om geen parfum, deo of aftershave te gebruiken.
HOEVEEL SESSIES HEB IK NODIG?
Dat verschilt per persoon. Het aantal sessies hangt af van jouw vraag en wat je lichaam nodig heeft.
WAT DRAAG IK TIJDENS EEN SESSIE?
Comfortabele kleren waarin je makkelijk beweegt. Je houdt je kleding aan; alleen je schoenen gaan uit. Een extra trui kan fijn zijn om na de sessie warm te blijven. Graag vraag ik je om geen parfum, deo of aftershave te gebruiken.
HOEVEEL SESSIES HEB IK NODIG?
Dat verschilt per persoon. Het aantal sessies hangt af van jouw vraag en wat je lichaam nodig heeft.
Elke persoon en elk lichaam is anders.
Als je nog vragen hebt, vertel ik je graag
wat Cranio voor jou kan betekenen.
Welkom in mijn praktijk
WAAR JE ME VINDT
Je bent van harte welkom in mijn praktijk te Bellegem.
Bellegemsestraat 247 8510 Bellegem BE 0525.581.929
De praktijk bevindt zich op de eerste verdieping. Er is een leuning aan de trap voor extra steun.
ANNULEREN?
Het kan altijd gebeuren dat je een afspraak moet verplaatsen of afzeggen. Laat het me even weten zodra je kan.
Wanneer je binnen 48 uur annuleert, wordt 50% van het tarief aangerekend.- Bij annulatie binnen 24 uur wordt het volledige tarief aangerekend.
Dankjewel om hiermee rekening te houden.
JOUW PRIVACY
Wat je met mij deelt, blijft bij mij. Alles wat je vertelt, wat we bespreken en wat er tijdens een sessie gebeurt, blijft strikt vertrouwelijk — behalve wanneer ik wettelijk verplicht zou zijn informatie te delen.
Jouw verhaal blijft van jou.
Neem gerust contact op
Voelt iets nog onduidelijk of heb je een vraag? Je mag me altijd contacteren.
